Apa itu miopia masa kanak-kanak (rabun jauh)?

Miopia masa kanak-kanak adalah bentuk progresif dari rabun jauh (miopia) yang terjadi selama tahun-tahun pertumbuhan anak dan memburuk sepanjang masa kanak-kanak. Kondisi ini mudah diperbaiki dengan alat bantu visual korektif seperti kacamata, dan kondisi ini biasanya stabil ketika seorang anak mencapai usia pertengahan remaja.

Penyebab miopia masa kanak-kanak

Bukti menunjukkan bahwa miopia atau rabun jauh pada masa kanak-kanak progresif disebabkan oleh kombinasi faktor genetik dan lingkungan. Kita tahu bahwa anak-anak dari orang tua miopia lebih mungkin untuk memiliki miopia.

Ada juga bukti bahwa pengaruh lingkungan yang berinteraksi dengan gen memainkan peran utama. Kebiasaan-kebiasaan lain seperti waktu kerja yang lama atau dekat dan penyakit masa kanak-kanak juga dapat mempengaruhi perkembangan miopia.

Alasan lain bisa jadi intensitas pekerjaan dekat, seperti membaca, belajar dan penggunaan komputer, yang terjadi dalam kehidupan sehari-hari.

Gejala miopia masa kanak-kanak

Anak-anak usia sekolah mungkin mengeluh bahwa mereka tidak dapat melihat papan tulis di sekolah atau nomor bus dari bus yang akan datang di halte.

Tanda-tanda lain dari miopia termasuk:

  • Menyipitkan mata saat mengerjakan pekerjaan rumah, membaca, atau menonton TV
  • Menggosok mata
  • Berkedip
  • Kelelahan

Pencegahan / Pengobatan miopia masa kanak-kanak

Miopia tidak dapat disembuhkan atau disembuhkan, tetapi dapat diperlambat atau dicegah:

Mempraktikkan kebiasaan perawatan mata yang baik adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah miopia pada anak Anda. Meskipun pekerjaan dekat (seperti pekerjaan sekolah, mengerjakan komputer atau membaca) tidak dapat dihindari, pastikan anak Anda sering beristirahat untuk mengistirahatkan matanya.

Kacamata dapat memperbaiki miopia.

Singapore Eye Research Institute (SERI) telah berhasil melakukan uji klinis* untuk menyelidiki perkembangan miopia masa kanak-kanak dengan penggunaan obat tetes mata atropin.

*(Studi Atropin dalam Pengobatan Miopia (ATOM))

Latih kebiasaan perawatan mata yang baik ini:

  • Ajak anak Anda berpartisipasi dalam lebih banyak aktivitas di luar ruangan
  • Pegang bahan bacaan sejauh 30 cm dari wajah/mata dan selalu baca sambil duduk tegak
  • Duduk setidaknya dua meter saat menonton televisi
  • Layar komputer harus ditempatkan kira-kira 50 cm dari mata dan disesuaikan untuk meminimalkan silau
  • Pencahayaan harus cukup untuk menerangi ruangan saat membaca, menggunakan komputer atau menonton televisi tanpa menimbulkan silau
  • Beristirahatlah untuk mengistirahatkan mata Anda setiap 30 hingga 40 menit. Lihat ke luar jendela ke objek yang jauh untuk merilekskan mata.

Pemeriksaan mata tahunan juga penting untuk mendeteksi masalah penglihatan sejak dini. Alat bantu visual korektif seperti kacamata, bila diperlukan, akan membantu mata untuk fokus lebih baik.